Evénements

Séance découverte et initiation à la relaxologie/gestion du stress (à distance)

Profitez d’un moment de détente en découvrant la relaxologie, depuis votre domicile !

Description

Depuis des décennies, la relaxologie a fait ses preuves auprès d’un grand nombre de particuliers et d’entreprises. Il s’agit d’un maillage de techniques de relaxation complémentaires, qui œuvrent à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel, sensitif) et permet d'être autonome dans sa gestion du stress.

Durant cette séance découverte, vous expérimenterez différentes techniques de relaxation éprouvées :

  • postures corporelles, type Yoga, Qi Gong
  • relaxations guidées
  • exercices sensoriels, exercices de respiration…

Vous repartirez avec des outils concrets pour vous relaxer et mieux gérer votre stress au quotidien.

Vous souhaitez réserver votre séance individuelle découverte ?
Pour cela, c'est très simple, il suffit de vous rendre sur la page « Prendre RDV / Réserver une séance Skype » depuis le site web.
Cabinet situé au 2A rue Gaucher - 78100 Saint-Germain-en-Laye

Horaires

18h30-20h

Public

Tout public

Tarifs

Découverte : 30€ (au lieu de 60€)

  • 13
    nov. 2020
    >
    31
    mars 2021
Depuis votre domicile
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