Loisirs

Initiation à la relaxologie et à la gestion du stress

Profitez d'un moment de détente en découvrant la relaxologie dans le centre de Saint-Germain-en-Laye.

Description

Durant cette séance découverte, vous expérimenterez différentes techniques de relaxation complémentaires : Yoga, Qi Gong, exercices sensoriels ou encore de respiration... Apprenez ainsi à mieux gérez votre stress grâce à cette discipline œuvrant aux niveaux physique, mental, émotionnel et sensitif.

À noter : Vous repartirez avec des outils concrets à intégrer au quotidien.

Horaires

14h00 - 15h30

Tarifs

30€ (à partir de 2 personnes) à 60€ (séance individuelle)

Initiation à la relaxologie et à la gestion du stress
  • 14
    août 2021
    >
    26
    mars 2022
2A Rue Gaucher, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Réserver

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